清凉解毒 绿豆糕食谱,清凉解毒 绿豆糕家常菜

2024-12-16 16:41:12 美食菜谱 admin

简介 清凉解毒 绿豆糕
“炎炎夏日,绿豆糕是是很好的清热解毒,保肝益肾的消夏小吃哦。”

食材明细

主料
  • 绿豆 适量
辅料
  • 桂花蜜糖 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

绿豆糕的做法步骤

  • 1生绿豆洗净。
  • 2晾干或吸干水分。
  • 3放入搅拌机打成绿豆面。
  • 4绿豆面过筛。反复打细。
  • 5上锅蒸20分钟左右。(主要看量而定,蒸到绿豆面没有豆腥味)
  • 6蒸熟后,会有些成颗粒。全部压碎!
  • 7调入糖。看个人口味了我只给了桂花糖浆,没有给白糖中间加以点点水方便活匀。(我的糖浆很稀没有加水,最后结果是有点干了)
  • 8从中间开始往两边活。后来直接带的一次性手套。只要掌握的不稀了一点都不粘手。
  • 9用一次性手套后。能捏成形了,看起来刚刚合适。但是不知道原来还是干了一点。
  • 10可以做花型了。我用的是月饼的模子。我的不干不稀,只要装进去压实,很好做。模子上没有给油,也不粘。
  • 11做好啦。开吃。

小窍门

很多美食家做的应该是加糯米粉的,那种也好吃,不过我怕长胖,所以做的纯绿豆粉。
个人觉得加蜂蜜之内的糖浆就够了哦,因为绿豆本生有股清香味的,不一定要太甜。
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