【鲁菜】--红烧黄鱼有什么营养价值,【鲁菜】--红烧黄鱼简单做法

2024-12-16 10:39:03 美食菜谱 admin

简介 【鲁菜】--红烧黄鱼

食材明细

主料
  • 黄花鱼 1条
辅料
  • 红椒 1个
  • 面粉 20克
  • 香菜 1棵
配料
  • 15克
  • 10克
  • 5瓣
  • 花生油 30毫升
  • 料酒 20毫升
  • 白糖 30克
  • 25毫升
  • 老抽 5毫升
  • 生抽 10毫升
  • 3克
  • 胡椒粉 2克
  • 味精 2克
  • 香油 5毫升
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

红烧黄鱼的做法步骤

  • 1先将黄鱼洗净,去鳞。
  • 2去掉内脏,一面斜切三刀。
  • 3葱姜蒜切碎,料酒、白糖、醋、酱油、盐一起调匀。
  • 4锅里放油。
  • 5把鱼的两面裹上面粉。
  • 6六成热放入鱼炸制。
  • 7两面金黄色即可。
  • 8盛出来备用。
  • 9锅里留底油,放入葱、姜、蒜、红椒煸炒出香味。
  • 10倒入调料汁。
  • 11加300毫升水。
  • 12放入煎好的鱼、胡椒粉烧制。
  • 13开锅转中火烧5分钟。
  • 14转大火把汤汁收到浓稠。
  • 15放入香菜、味精、香油调味即可。
  • 16盛入盘中即可。
使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 鲁菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租