“血鳗,是海洋中的鳗类,多血。血鳗的肉质肥美细嫩,具有补气养血,健胃明目,益脾壮身等特点,是鳗科中的“贵族阶层”。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
菜椒炒血鳗的做法步骤
- 1血鳗用盐洗掉粘液。
- 2去胆,切段,加盐胡椒粉略腌。
- 3葱留葱白,姜菜椒切丝。
- 4炒锅油烧热,爆香葱白和姜丝。
- 5下切好的菜椒略炒。
- 6下切好的菜椒略炒。
- 7加适量料酒翻炒。
- 8加少许水煮至血鳗熟透。
- 9起锅前加生抽。
“血鳗,是海洋中的鳗类,多血。血鳗的肉质肥美细嫩,具有补气养血,健胃明目,益脾壮身等特点,是鳗科中的“贵族阶层”。”