“猴菇菌是一种药食两用的真菌,性平,味甘,利五脏,助消化,滋补,抗癌、治疗神经衰弱。不光对人益处多多,其软嫩的口感也让人折服。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
猴头排骨汤的做法步骤
- 1排骨切块,凉水下锅,待水沸后捞去浮沫,小火慢炖40分钟左右。
- 2猴头菇泡半个小时左右,轻轻反复挤压,洗净,顺刺切成片。飞水。
- 3鸡蛋、淀粉和少许盐,打散混合均匀。
- 4飞水后,捞出,趁热挤干水分。可以用漏勺挤压。
- 5将挤干水分的猴头菇放入到鸡蛋淀粉糊里,抓办均匀,使液体充分吸收到猴头菇里。
- 6重新加一锅水,在水温热时分散下入裹好蛋液的猴头菇,带水开后即可捞出备用。
- 7倒入排骨汤内继续煮10分钟左右,加入盐,味精,少许胡椒,调味,即可出锅。