砂锅豆腐营养价值,砂锅豆腐怎么做最好吃

2024-12-16 08:39:30 美食菜谱 admin

简介 砂锅豆腐
“此汤豆腐细腻,汤味清口中带有微辣,就饭有此汤何求它菜.”

食材明细

主料
  • 豆腐 一块
  • 小青菜 三两
辅料
  • 鸡汤 一碗
  • 三勺
  • 红辣椒 二只
  • 微辣 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

砂锅豆腐的做法步骤

  • 1豆腐一块,青菜三两备用;
  • 2锅内倒油浇至六成热放入红辣椒;
  • 3将辣椒煸出味;
  • 4倒入清水和鸡汤煮开后倒入砂锅内;
  • 5放入粉丝继续煮开;
  • 6放入切块的豆腐继续加热片刻;
  • 7加青菜煮至汤滚即关火;
  • 8加盐调味即可。

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