老少咸宜最美味,老少咸宜好吃做法

2024-12-16 06:56:48 美食菜谱 admin

简介 老少咸宜的鸡蛋小软饼
“早晨吃什么?一般讲:早要好,午要饱,晚饭要吃少。好:因为早晨起来好像食欲总是偏低的,还有一上午需要营养呢。所以早餐营养要合理充分,量不要很多。
这天早晨起来,做完晨练,上网练卡片,登录淘宝领领金币,再去白社会打打卡,好几天没有玩“浪漫庄园”了,上去领工资吧;谁知道“浪漫庄园”不能登陆!不玩啦。做早餐吃吧。进得厨房,“搜”一下,有一点点小香芹,摘掉叶子就真的是一点点了,叶子也是一点点。怎么做好呢?动动俺滴笨脑子:喜羊羊开始转、转、转……叮!灯泡亮了:有办法了!做个老少咸宜的鸡蛋小软饼吃”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 适量
  • 小香芹梗 适量
  • 小香芹叶子 适量
辅料
  • 饺子粉 80克
  • 荞麦粉 30克
  • 炒芝麻 15克
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鸡蛋小软饼的做法步骤

  • 1小香芹叶子适量。其实是我只有这么一点点了。
  • 2小香芹梗适量。就那么一点点小香芹,还要叶子和梗分开用。
  • 3荞麦粉,饺子粉,鸡蛋。荞麦粉是超市买的。饺子粉是因为我只有饺子粉,我每年春节买一袋2.5公斤的饺子粉,一年才能吃完哦。鸡蛋也是春节前买了过年吃的,6个鸡蛋,这是第五个,还有一个不知道什么时候才能轮到吃它。
  • 4香芹叶子切切碎,撒了一点香芝麻。呵呵,香芝麻是吃点心剩下的,正好放进来。
  • 5放入饺子粉、荞麦粉、鸡蛋打进去;加一点点的盐,一点点哦,提味的。如果想吃发酵味的,可以加一点点泡打粉,很好吃的。
  • 6搅拌成糊。糊的稀稠度比较重要,稀了不好熟,稠了推不开底就会焦了,甚至会夹生的。
  • 7平底锅(不是红太狼滴平底锅!)烧热,改用中小火,放几滴油,锅热油会跑,让油跑到布匀,倒入适量的糊,用手铲的背面慢慢地推动糊,让糊布满锅。我这个平底锅是25公分口沿的。
  • 8看到糊已经全部变色,没有稀浆了,把饼翻个身,烙另外一面,一边用手铲轻轻压小饼的边缘,使受热均匀。
  • 9这是最后一个,糊少,我把它摊成长方形,好像我新买滴小菜盘。我觉得很好玩。
  • 10就是这个长方形的菜盘。小软饼完工啦,那个长方形的我舍不得切,卷起来睡边上吧。好像还没有完工?是啊,小软饼不能干吃啊,来碗懒人粥配合一下。
  • 11就是这一点点小香芹梗,切碎,切成小小的粒。
  • 12哈哈!皮蛋是这样被切碎滴。先切第一次成大片,转一下切第二次,成条状;再转一下切第三次,就成碎丁子啦。
  • 13锅里添上一碗水,先煮皮蛋和小香芹,5分钟!好,撒入燕麦片,煮2分钟,加一点点的盐,大功告成了。香芹皮蛋燕麦粥出锅,开吃喽。
  • 14这个是我用酸奶做的,酸奶小饼。加了泡打粉的,味道香浓的很呢。
  • 15这个是做菜剩下的小白菜叶子做的小软饼。

小窍门

这个我是用剩下的菜随便做的。友们可以用新鲜的各式蔬菜:胡萝卜、白萝卜、洋葱、上海青、西葫芦、西红柿、……等等,随便用什么都可以做的。有时候加一只香菇切切碎,比如在萝卜、洋葱、小白菜之类的菜里加上香菇碎,味道会很突出滴哦。西红柿不可以和香菇一起做菜的哦!香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 快餐
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