瑶柱瘦肉粥美味的教程,瑶柱瘦肉粥做法步骤

2024-12-16 03:34:56 美食菜谱 admin

简介 瑶柱瘦肉粥
“这粥大人小孩都很适合,很鲜甜,营养价值高.”

食材明细

主料
  • 东北米 50克
辅料
  • 瘦肉 50克
  • 瑶柱 30克
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

瑶柱瘦肉粥的做法步骤

  • 1泡所需份量的米泡半个小时再煮,这样米比较容易烂。我就煮我宝宝一人的份量,就一抓,也不知道有没有50克的量,呵,大概就好了。
  • 2瑶柱洗干净后用手撕开,我觉得撕开会出味一些。
  • 3因为我煮给宝宝吃的,所以用搅拌机把肉搅得烂烂的,只放了一点点盐。如果大人吃的话可以切片,放盐和酱油调味。
  • 4米和瑶柱一起煮,当米煮烂了(开花)就把瘦肉放下去开一会,大概五分钟就行了。我是用开水煮粥的,这样比较快,哈!
  • 5好了,很简单,希望各位喜欢。

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