“天气好热啊,这几天出了很多的汗,趁着周末,好好补充一下水分啦。冰镇的银耳百合莲子汤,是一道不错的饮品!”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
冰镇糖水银耳的做法步骤
- 1将银耳泡发(两个小时以上)。
- 2将泡好的银耳剪成小朵,加凉水。大火煮开后改中火炖40分钟。
- 3加入莲子和百合。再炖30分钟。
- 4放入冰糖。再小火炖30分钟。
- 5放几颗枸杞子,关火,闷一会。
- 6凉凉后,放冰箱冷藏一个小时。
“天气好热啊,这几天出了很多的汗,趁着周末,好好补充一下水分啦。冰镇的银耳百合莲子汤,是一道不错的饮品!”