正宗酱烧牛肉营养价值,正宗酱烧牛肉怎样做最美味

2024-10-22 17:28:42 美食菜谱 admin

诗文 酱烧牛肉
释义

食材明细

主料
  • 牛肉 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 红烧老抽 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 白糖 适量
  • 食盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒 适量
  • 八角 适量
  • 清水 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

酱烧牛肉的做法步骤

  • 1大块牛肉放清水浸泡
  • 2浸泡的牛肉中间换次水,然后切成约一公分厚片,这样减少烹饪时间,而且容易入味
  • 3冷水下锅焯水,一定要冷水,热水快速封住了肉块表面,血污出不来
  • 4大火烧开
  • 5清洗掉浮末
  • 6洗好的牛肉和清水一起放高压锅(用砂锅更好),除了清水,啥也不放
  • 7选排骨,压力口味如图,做给老年人吃的话,时间要久一点
  • 8牛肉炖好备用
  • 9锅里放底油,烧热
  • 10放入葱姜八角等等炒香,放入牛肉翻炒
  • 11翻炒的过程放适量食盐,生抽和老抽
  • 12牛肉开始上色放入适量白糖,翻炒
  • 13看着糖色不错了
  • 14放入切花刀的胡萝卜,切花刀了为了入味和美观
  • 15豆瓣酱,只要这个牌子的,香味浓郁
  • 16放入豆瓣酱,翻炒
  • 17盛一些煮牛肉的汤,倒入锅里
  • 18大火烧开,该中火烧汁汤汁半干,这时可以找找味
  • 19改大火,汤汁收干,关火
  • 20装盘
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
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