炒青菜香菇正宗做法,炒青菜香菇营养价值

2024-11-12 01:33:03 美食菜谱 admin

简介 炒青菜香菇
“吃素的来了,第一次烧菜又拍照,又网上发布,希望大家多吃点素食,保护好身体,健康快乐每一天!”

食材明细

主料
  • 青菜 1捆
  • 干香菇 2个
辅料
  • 枸杞 10多个
配料
  • 2勺
  • 1勺
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炒青菜香菇的做法步骤

  • 1清水浸一会儿青菜,再洗净
  • 2清水浸干香菇,泡发一会儿
  • 3清水浸枸杞一会儿
  • 4剪刀或菜刀,分好
  • 5锅中加一些油,烧热
  • 6大火时,放入青菜茎,炒一会儿
  • 7放入青菜叶和香菇枸杞,一起炒
  • 8放入盐、糖,炒2分钟即可
  • 9关火,装盘!

小窍门

简单易做,夏天到了吃些清淡的小菜吧,哈哈 所属分类: 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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