【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳家的味道,【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳怎么做最好吃

2024-11-11 11:49:24 美食菜谱 admin

简介 【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳
“这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉菜。
清爽脆口,解腻开胃。”

食材明细

主料
  • 洋葱 一个
  • 青椒 适量
  • 红椒 适量
  • 木耳 适量
辅料
  • 香油 适量
  • 米醋 适量
  • 生抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

洋葱拌木耳的做法步骤

  • 1准备好所有食材。
  • 2洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。
  • 3锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。
  • 4再把洋葱焯烫过凉备用。
  • 5所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。
  • 6加入两勺辣椒豉油。
  • 7再加入2勺米醋。
  • 8再加入适量的香油。
  • 9加入少许鸡精。
  • 10所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。
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