土豆条炝炒孜然牙签肉菜谱,土豆条炝炒孜然牙签肉有什么营养价值

2024-11-11 09:39:50 美食菜谱 admin

简介 土豆条炝炒孜然牙签肉
“我比较喜欢土豆,也很喜欢烧烤串,喜欢那嫩嫩飘着孜然的的肉肉。这次发挥想象,让两种至爱结合成一道美味,做得好坏不管,反正吃光光了~~”

食材明细

主料
  • 精瘦肉 300克
  • 土豆 1个
  • 青椒 2个
辅料
  • 奥尔良腌肉料 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 烧烤料 适量
  • 孜然 口味
  • 爆 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆炝炒牙签肉的做法步骤

  • 1自从买了奥尔良腌肉料,觉得肉肉都变好吃多了。瘦肉洗净,切片,加少量料酒、生抽、奥尔良腌肉料腌制10分钟。
  • 2土豆去皮洗净,切条后过水控干水份。
  • 3腌好的肉肉用牙签串成小串串,看着就很好吃的样子是吧?
  • 4将土豆条下锅炸至金黄色捞出来备用。
  • 5肉串也炸至变色,注意火不要太大。为了所谓的外焦里嫩,我把土豆和肉串都回锅又炸了一遍。
  • 6锅底留油,青红椒爆香(我这盘是没加辣椒的),土豆条和肉串全部倒进锅里,撒上孜然烧烤料,翻炒一下即可出锅了。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 冬季食谱 午餐
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