清补凉猪腱老火汤食谱,清补凉猪腱老火汤怎么做最好吃

2024-11-10 08:23:13 美食菜谱 admin

简介 清补凉猪腱老火汤
“这款清香可口的清补凉猪腱老火汤,是民间食疗方剂,不寒不燥,四平八稳,温和清凉,很适合一家老少喝的太平汤;有祛湿,开胃,除疲劳和健肺的功效,适合夏季和秋季饮用。”

食材明细

主料
  • 猪腱肉 500克
  • 薏米 18克
  • 红莲子 12克
  • 百合 12克
  • 玉竹 12克
  • 芡实 12克
辅料
  • 3片
  • 清水 2500ml
配料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

猪腱老火汤的做法步骤

  • 1准备好所需的材料。
  • 2猪腱肉洗净切块,放开水里汆烫去血水,捞出冲洗沥水;药材也泡洗干净;准备3片姜,待用。
  • 3所有材料放入瓦锅中,注入2500毫升左右的清水,盖上盖子,用大火烧开。
  • 4烧开后,揭盖撇去浮物后,再盖上盖子继续转小火煲2.5-3小时。
  • 5饮用时加少许盐即可。
所属分类: 汤类 粤菜 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租