蒜头豆豉焖海鳝食谱，蒜头豆豉焖海鳝家常菜_百科屋

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简介蒜头豆豉焖海鳝

食材明细

主料

豆豉适量
海鳝适量

辅料

洋葱适量
蒜适量
姜适量

咸鲜口味
焖工艺
廿分钟耗时
普通难度

蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤

1把海鳝切成小块用少许盐以及胡椒粉腌片刻。
2烧热锅倒入少许橄榄油放入蒜姜炒片刻。
3再把豆豉加入炒出香味后盛起备用。
4将用盐胡椒粉腌过的海鳝倒入锅煎成金黄色。
5加少许生抽白糖焖片刻。
6水分快收干时将洋葱也加入一起翻炒。
7再将蒜姜豆豉放入继续翻炒均匀。
8撒上葱花熄火上碟。

所属分类：热菜家常菜老人秋季食谱午餐

蒜头豆豉食谱家常

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