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美食菜谱
红枣姜汤营养价值,红枣姜汤食谱
2024-11-09 13:15:41
美食菜谱
admin
简介
红枣姜汤
“感冒了,喝一碗热热的红枣姜汤,对治疗感冒很有效哦!”
食材明细
主料
干姜
适量
红枣
适量
辅料
红糖
适量
原味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
红枣姜汤的做法步骤
1干姜切片待用。
2上2味入锅加水煮沸。
3在用文火煮40min左右。
4加入红糖30克再煮沸。
小窍门
需要提醒大家的是:红枣姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用,生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友,不宜过多摄入生姜;红枣姜汤中含糖分较多,糖尿病患者也不宜食用。 所属分类: 汤类
食谱
营养
价值
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