美味海蛎煎营养价值,美味海蛎煎怎么做最正宗

2024-11-09 05:48:48 美食菜谱 admin

简介 美味海蛎煎
“海蛎煎我一直很喜欢吃,在我们这里也很普遍。有的叫海蛎饼,是用炸的,也没这么大。这个是用煎的,又很大片,叫海蛎饼。”

食材明细

主料
  • 海蛎 适量
辅料
  • 葱花 适量
  • 地瓜粉 适量
  • 鸡蛋 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

美味海蛎煎的做法步骤

  • 1洗海蛎。
  • 2海蛎中放点盐就很容易把黑黑的粘液洗掉了。
  • 3用手捞的话比较容易把里面的小碎壳去掉。洗两遍以后就可以用沥水筛捞了。
  • 4葱花、海蛎、地瓜粉、鸡蛋搅拌均匀,加盐、鸡精、胡椒粉。不能太稀,也不能太稠,拌我像图上那个样子就差不多了。(那个地瓜粉是买的散装的,比较纯正,遇湿就化了不用手搓。记得放点胡椒粉,但是吃的时候没什么胡椒粉的味道,只是调和的作用。)
  • 5锅里下油,八分热加入拌好的海蛎。
  • 6摊开,转中火,煎熟起锅。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 闽菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐
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