“这道菜滋味酸甜,口感脆嫩。不经长时间加热的藕有去火清痘的作用,是秋季滋润身体的佳品。”
食材明细
- 甜味 口味
- 腌 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
花好月圆的做法步骤
- 1材料:莲藕、紫甘蓝、凉白开调味:蜂蜜、白醋
- 2莲藕洗净去皮,切薄片,用清水冲净。
- 3紫甘蓝洗净、切小片。放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁;再切些细丝备用。
- 4紫甘蓝汁中倒入1大匙白醋,颜色瞬间会变成粉红色。
- 5藕片入沸水中(滴入几滴白醋)快速煮片刻,然后捞出,冲净沥干。
- 6蜂蜜倒入紫甘蓝汁中,充分搅匀;把藕片放入浸泡,入冰箱冷藏1小时,即可食用。
- 7特点:滋味酸甜,口感脆嫩。