正宗滋润养颜--山药枸杞糖水怎么做最正宗,正宗滋润养颜--山药枸杞糖水怎么做

2024-10-23 18:57:32 美食菜谱 admin

诗文 滋润养颜--山药枸杞糖水
释义
“女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”

食材明细

主料
  • 鲜山药 适量
辅料
  • 枸杞 适量
  • 黄豆 适量
  • 雪耳 适量
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 未知 难度

山药枸杞糖水的做法步骤

  • 1材料包括:鲜山药,枸杞,黄豆,雪耳,冰糖
  • 2往高压锅里加适量的清水,将枸杞,雪耳,山药和黄豆先倒进去,煲半小时,然后往里面加糖,再煲十分钟。
  • 3把这个糖水做得黏黏稠稠的才算是成功的
  • 4甜甜糯糯,生活是美好滴
所属分类: 糖水 儿童 滋润补水 秋季食谱 冬季食谱 晚餐
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