正宗凤巢缠绵育金卵怎么做最正宗,正宗凤巢缠绵育金卵有什么营养价值

2024-10-23 17:09:10 美食菜谱 admin

诗文 凤巢缠绵育金卵
释义
“《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二(7月12日命名)
《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二,是采用二种烹饪方法,以及利用极其简单的装盘造型手段,将‘香菇金针小素肠’装盘后,再将虎皮蛋堆放其中,形成《凤巢缠绵育金卵》的生态鸟巢的景观,整体形态逼真,色香味形独特,格外为诱人,鲜香扑鼻,汁水饱满的金针小素肠配以色泽金黄鲜香味浓的虎皮蛋,是一道营养极其丰富的素菜,作为家常菜和儿童餐,更能诱发食欲,讨的儿童的欢心,若用作宴请宾客也是一道不错的生态情趣佳肴.....
现将食材配置图解上传与亲们分享,希望大家喜欢!
愿,美食常伴左右,人人福寿安康!”

食材明细

主料
  • 小素肠 150g
  • 金针菜 80g
  • 香菇 60g;
  • 黑木耳 60g;
  • 鹌鹑蛋 16枚
辅料
  • 葱白 3g
  • 姜片 3g
  • 花椒 2g
  • 茴香 2g
  • 桂皮 2g
配料
  • 细盐 适量
  • 白砂糖 适量
  • 老抽 10ml
  • 六月鲜 10ml
  • 橄榄油 15ml
  • 香油 10ml;
  • 咸鲜 口味
  • 技巧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

凤巢缠绵育金卵的做法步骤

  • 1小素肠清水侵泡后,洗净备用;
  • 2将洗净的小素肠入微波蒸碗,加适量清水;
  • 3入微波炉,用高功率档蒸煮5分钟;
  • 4将蒸煮的小素肠用清水漂洗后备用;
  • 5金针菜清水侵泡抽取花芯后,洗净备用;
  • 6香菇清水洗净后,切丝备用;
  • 7黑木耳水发后,洗净切丝备用;
  • 8鹌鹑蛋洗净后,入锅煮熟,并用冷水侵泡;
  • 9鹌鹑蛋剥去蛋壳,过油成金黄色备用;
  • 10将加工好的食材分别码放在配菜盘内备用;
  • 11烹饪方法:1、锅淋油花椒、大料、桂皮、葱姜煸香,装入香料袋;2、锅内入香菇、木耳、小素肠、金针菜煸炒后,加入200ml左右清水、10ml左右老抽、适量细盐、适量白砂糖及香料袋,用大火烧开后转入小火烧5分钟;3、待食材入味、汤汁出味后,加入小虎皮蛋用文火焖3-4分钟,然后,加入六月鲜翻炒调味收汁即可装盘;
  • 12装盘方法:食材烹饪好后,用锅铲将虎皮蛋拨在锅的一侧,先将‘香菇金针小素肠’装入盘中形成鸟巢状,然后,把虎皮蛋装入鸟巢,淋入适量香油即可成为《凤巢缠绵育金卵》的菜式。
所属分类: 热菜 家常菜 儿童 夏季食谱 快餐 晚餐
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