“牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌，所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆
o(∩_∩)o...哈哈所以建议大家多喝豆浆
这款布丁适合不喜欢喝牛奶的人
第一次发布菜谱，拜托大家捧捧场哈！”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆浆焦糖鸡蛋布丁的做法步骤
- 1原料：豆浆、糖、鸡蛋，很简单对不对^_^一起来做个简单又美味的布丁吧
- 2豆浆加糖，煮到糖融化了
- 3现在来煮焦糖了，豆浆先放至一边放凉
- 4好多泡泡^_^
- 5碗内涂上油
- 6焦糖倒入碗内
- 7蛋打入碗内，打散
- 8加入刚才放凉的豆浆
- 9倒入碗内，覆上保险膜
- 10上锅蒸15分钟
- 11当当当当~新鲜出炉的布丁o(∩_∩)o...哈哈