正宗尖椒炒羊头肉做法教学,正宗尖椒炒羊头肉家常菜

2024-10-23 12:17:03 美食菜谱 admin

诗文 尖椒炒羊头肉
释义
“牛科动物山羊或绵羊等的肉。羊,又称为羯、羝。在我国分布很广,几乎遍及各地;绵羊以西北、北部为多。杀羊取肉,洗净用。 
性能:味甘,性温。能补血益气,温中暖肾。  
参考:含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸,胆甾醇等成分。  
用途:用于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。
注意:外感病邪和素体有热者不宜。”

食材明细

主料
  • 羊头肉 500k
辅料
  • 尖椒 200k
  • 大葱 20k
配料
  • 胡椒粉 5k
  • 5k
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

尖椒炒羊头肉的做法步骤

  • 1尖辣椒,羊头肉,大葱洗净备用
  • 2尖辣椒出去辣椒籽,准备切丝
  • 3尖椒切丝后放入盘中
  • 4羊头肉切成块状,片状均可
  • 5锅中加入食用油,葱花爆香
  • 6加入尖椒丝翻炒,加入盐
  • 7再加入适量的酱油
  • 8加入羊头肉,和胡椒粉翻炒
  • 9炒匀后就可以成盘了
所属分类: 热菜 老人 西北菜 冬季食谱 晚餐 酒席
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