“虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,是营养均衡的蛋白质来源。在这寒气逼人的北方深冬,吃一碗热乎乎的鲜虾汤面,暖暖的,好舒服!”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鲜虾汤面的做法步骤
- 1虾去掉虾足、肠线,洗净。
- 2炒锅倒油,放入姜丝,虾略微煎一下。
- 3煎出红色的虾油后倒入水,加盐、生抽。
- 4水沸后煮面。
- 5面条煮熟后放入生菜略煮。
- 6关火。
- 7美味鲜虾面。
“虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,是营养均衡的蛋白质来源。在这寒气逼人的北方深冬,吃一碗热乎乎的鲜虾汤面,暖暖的,好舒服!”