正宗【甜品】冰糖蒸橙美味的步骤,正宗【甜品】冰糖蒸橙营养价值

2024-10-23 06:36:13 美食菜谱 admin

诗文 【甜品】冰糖蒸橙
释义
“2018年已翻开序幕,新的一年,新的一月,新的一周,当然要给自己一些新的祝福。趁着又一年的冰糖橙季,特意做了这份“冰糖蒸橙”,祝愿大家在新的一年能蒸蒸日上,心想事“橙”!”

食材明细

主料
  • 湖南麻阳国橙 1个
  • 冰糖 适量
辅料
  • 清水 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

冰糖蒸橙的做法步骤

  • 1这道冰糖蒸橙不仅可以做为一道甜品,同时也可用于感冒痰多咳嗽,可以帮助化痰止痰,有很好的药用效果哦。
  • 2前几天刚好买了来自湖南麻阳的国橙,湖南麻阳国橙糖分充足,富含丰富维C、硒等人体所需微量元素,营养价值高,24:1的黄金酸甜比例,甜而不上火,还有养颜、清热润肺、理气降压等功效。
  • 3切开的国橙可以看出皮薄汁多,果肉饱满,香气浓郁。尝一口,甘甜清润的口感从唇齿间迸发出来,让你忍不住尝第二口,第三口......难怪麻阳国橙能得到袁隆平院士的亲笔题字呢。
  • 4准备好一个麻阳国橙,适量冰糖,以及一小碗清水
  • 5国橙切均匀薄片
  • 6炖盅中放入橙片,表面撒上冰糖
  • 7加入适量清水
  • 8放入蒸锅中,小火蒸上40分钟左右即可
  • 9成品
  • 10成品非常的清香甘甜,就连橙皮也是可以一起食用的哦。就连我们家不喜水果的小盆友都忍不住直夸好喝呢。
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 糖水 老人 下午茶 学生
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