“山药具有补脾养胃,生津益肺的作用，这道山药炖鱼头，山药吸收了鱼头的香醇，入口更加鲜香。在冬天来一锅非常的滋补养生。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
山药鱼头豆腐汤的做法步骤
- 1准备
- 2锅中倒入适量清水、加入大葱和姜片烧开
- 3下入鱼头、山药、枸杞、红枣、盖好盖子大火烧开转小火煮15分钟左右、
- 4下入豆腐再煮5分钟左右
- 5下入适量盐调味
- 6下入豆苗煮2分钟即可、
- 7美味又营养的一锅山药鱼头豆腐汤、非常不错哦！
正宗山药鱼头豆腐汤美味的教程，正宗山药鱼头豆腐汤最香
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