正宗炒油菜心怎么做最好吃,正宗炒油菜心家常菜

2024-10-23 02:56:48 美食菜谱 admin

诗文 炒油菜心
释义
“青菜天天必食。”

食材明细

主料
  • 油菜心 300克
辅料
  • 30克
  • 少量
  • 淀粉 少许
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

炒油菜心的做法步骤

  • 1把菜心洗净。
  • 2锅加入水,油,小苏打开火煮开,放入菜心汆熟。
  • 3锅烧热加油放蒜头烧香,放入菜芯翻炒几下,调味勾芡,挟起菜心摆盘,除去蒜头,把味淋在菜上即可。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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