“寒冷的冬天，给自己做上一碗红枣桂圆苹果甜汤，暖暖的，苹果的甘凉配上红枣桂圆的滋补，一中一和，苹果更是具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤
- 1准备好所有材料
- 2苹果和红枣去核切小块，桂圆和枸杞子泡一泡。
- 3锅里倒入一碗水。
- 4除苹果外所有材料冷水下锅。
- 5煮开2分钟后倒入苹果。苹果煮开后会有浮漂，可以撇去。
- 6最后放入枸杞子，就煮好咯。
- 7成品
- 8成品
小窍门
1、材料本身含有甜味，不喜欢甜的可以不用放糖。2、不喜欢姜味的可以不放。
使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生