正宗凉拌三丝家常菜做法,正宗凉拌三丝营养价值

2024-10-23 01:51:19 美食菜谱 admin

诗文 凉拌三丝
释义
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食材明细

主料
  • 金针菇 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 豆皮 适量
  • 莴笋 适量
  • 花生 适量
  • 植物油 适量
  • 盐巴 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 芝麻 适量
  • 辣椒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

凉拌三丝的做法步骤

  • 1首先我们把我们准备好的各种各样的蔬菜,全部都把它切成细丝,然后切成细丝了之后把它们放进开水当中把他们煮熟,煮熟了之后呢我们再把它们全部拿起来,然后放在漏勺当中把他们的水分去掉
  • 2然后这个时候我们烧开油,然后把花生米放进油里面,油炸
  • 3然后再准备一个容器里面倒入一些芝麻油,醋,酱油,盐,花椒面,糖,然后不断地进行搅拌,最后就成为了调料汁
  • 4把没有水分的煮熟了的蔬菜丝,然后还有花生米,把他们都放进一个可爱的盘子里面,然后这个时候我们在上面给他们撒上一层调料汁就可以了
使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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