“这款懒人快手餐最适合上班族啦”
食材明细
- 甜香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
三明治的做法步骤
- 1准备好材料，生菜洗净控干水分。
- 2锅中放少许油，油热后放入鸡蛋，小火慢煎，一面煎熟后煎另一面。最好煎的时候用铲子弄成吐司形状，再撒上少许盐。
- 3将吐司的一面，鸡蛋的两面抹上沙拉酱，然后按下面顺序：吐司生菜鸡蛋生菜吐司摞起来。注意保证层与层之间能粘合在一起。
- 4切去边，再对角线切开。切的时候可以用牙签固定住，这样好切
- 5再搭配上牛奶或果汁，健康美味的早餐就OK啦
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