“大豆高蛋白低脂肪适合老年人食用”
食材明细
- 咸甜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
烧豆腐的做法步骤
- 1大豆腐改刀三角片。依次均匀的放在漏勺上。
- 2把大勺烧热倒入色拉油烧制七成油温。下入豆腐炸制金黄色捞出待用加入自己喜欢的配菜
- 3勺里留少许底油葱姜蒜爆锅放入适量水加入盐味素鸡粉。老抽白糖。耗油调和好沟上明欠。下入炸好的豆腐翻炒二下淋上一层明油。出盘即可
正宗烧豆腐家的味道，正宗烧豆腐酒店大厨做法
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“大豆高蛋白低脂肪适合老年人食用”