正宗荷塘月色菜谱,正宗荷塘月色怎么做最正宗

2024-10-22 21:22:24 美食菜谱 admin

诗文 荷塘月色
释义
“在我们这的餐厅里,有一味很普通的菜,菜名非常好听,叫荷塘月色。一般聚餐的时候,几乎是必点的其中一道菜肴。材料很常见,搭配起来颜色非常好看,有红的、绿的、黑的、白的,也是一道健康的素食菜。主要材料就是莲藕、胡萝卜、木耳和荷兰豆。”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 70g
  • 莲藕 63g
  • 黑木耳 10g
  • 胡萝卜 半根
辅料
  • 花生油 适量
  • 生粉 适量
  • 3g
  • 砂糖 适量
  • 蚝油 3g
  • 料酒 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

荷塘月色的做法步骤

  • 1准备好食材,木耳提前浸泡,莲藕、胡萝卜切薄片,荷兰豆去蒂。这些食材都用热水焯一下,并控干水份备用
  • 2锅里放油,热锅,倒入胡萝卜和莲藕片
  • 3倒入木耳,翻炒几下
  • 4加入盐和糖
  • 5倒入料酒,蚝油,快炒
  • 6加入荷兰豆,快炒几下
  • 7倒入水淀粉
  • 8翻炒几下
  • 9盛盘
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 夏季食谱 儿童节 农家菜 学生
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