正宗红烧鱼杂营养价值,正宗红烧鱼杂最好吃

2024-10-22 20:51:42 美食菜谱 admin

诗文 红烧鱼杂
释义

食材明细

主料
  • 鱼杂 适量
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 1小块
  • 3瓣
  • 干辣椒 2个
  • 2颗
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 1勺
  • 红烧酱油 1/2勺
  • 蚝油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

红烧鱼杂的做法步骤

  • 1钓的鳡鱼一条20斤,杀好清洗干净
  • 2取出内脏洗净、另外将鱼肠用盐和醋揉洗,清洗干净后用清水冲洗几遍
  • 3姜蒜切碎、干辣椒切段
  • 4锅烧热放入鱼油煸炒出油后、捞出油渣
  • 5加入鱼肠和鱼肝煎至微黄色,
  • 6加入姜蒜干辣椒炒香
  • 7加入料酒
  • 8加入醋
  • 9加入生抽
  • 10加入红烧酱油
  • 11加入耗油
  • 12翻炒均匀
  • 13加入鱼肚和鱼籽
  • 14加入半碗清水、盐
  • 15加入少许糖
  • 16盖上盖子焖煮15-20分钟
  • 17煮到汤汁收干就可以了
  • 18加入葱盛盘
  • 19成品图
  • 20成品图
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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