“土豆具有和中养胃、健脾利湿,宽肠通便降糖降脂、美容养颜补充营养、利水消肿降压作用:土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烧 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
啤酒鸡翅小土豆的做法步骤
- 1准备好的主料,小土豆洗净不要去皮,洋葱切块。
- 2大料和切片的姜。
- 3鸡翅飞水控干。
- 4锅中放少量的有爆香大料及姜片。
- 5倒入焯好水的鸡翅。
- 6加入酱油糖盐。
- 7加入啤酒没过鸡翅。
- 8开锅后放入小土豆洋葱块,转小火烧至土豆用筷子能扎透。
- 9转大火收干汤汁即可。
“土豆具有和中养胃、健脾利湿,宽肠通便降糖降脂、美容养颜补充营养、利水消肿降压作用:土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。”