“白条鱼是巢湖特产之一,有健脾养胃、美容护发、延年益寿之功效。其主要营养成份:含天然蛋白质、维生素A、钙元素、镁元素、锌等。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 烧 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
红烧巢湖白条鲹的做法步骤
- 1白条鱼洗净,腌制二十分钟
- 2备好辅料
- 3二十分钟后鱼身用酱油涂抹,静置十分钟
- 4入油锅煎两面发黄,同时加入八角、花椒、尖椒、姜丝,再加入错、料酒中火焖5分钟左右
- 55分钟后盛出装盘
- 6油锅中倒入蒜、葱、辡椒丝、沙司制汤汁
- 7将汤汁浇在鱼身
“白条鱼是巢湖特产之一,有健脾养胃、美容护发、延年益寿之功效。其主要营养成份:含天然蛋白质、维生素A、钙元素、镁元素、锌等。”