正宗鲜虾土豆饼家的味道,正宗鲜虾土豆饼有什么营养价值

2024-10-22 19:26:35 美食菜谱 admin

诗文 鲜虾土豆饼
释义
“将蒸熟的土豆研成泥,加了少许面粉助粘,再放入盐、白胡椒粉拌均匀后调味,中间包裹上已调味的大虾仁。为了吃的更健康,没有用油炸,而采用煎的方法,虾仁包裹在土豆泥中,经过高温煎制,土豆变得焦黄,鲜虾变得金红,隐没在土豆的焦香里。这饼,软糯的美味中还有一颗颗脆嫩的虾仁,香气四溢、滋味鲜美,超级好吃的哟。”

食材明细

主料
  • 土豆 2个
  • 鲜虾 8个
  • 面粉 1小碗
辅料
  • 姜末 2片
  • 胡椒粉 1小勺
  • 料酒 1勺
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

鲜虾土豆饼的做法步骤

  • 1鲜虾去壳后,用牙签从虾背上的两、三节处挑出虾线;
  • 2处理好的鲜虾加入盐、料酒和姜末等腌制一下;
  • 3土豆去皮后切成小块放入锅中蒸熟;
  • 4蒸熟的土豆放入碗中,加入2勺面粉;
  • 5再加入盐和胡椒粉;
  • 6将土豆捏成泥后混合成光滑的面团;
  • 7取一小块土豆面团按压成泥,中间放入虾仁;
  • 8取一小块土豆面团按压成泥,中间放入虾仁;
  • 9其它的土豆虾球做好备用;
  • 10烧热锅放入少许油,将虾仁土豆饼放入锅中小火慢慢煎;
  • 11将鲜虾土豆饼煎至双面金黄,煎熟即可,盛入盘中,中间摆上番茄酱。
  • 12可以开吃了。

小窍门

1.鲜虾去壳后挑出虾线,加入盐等调味料腌制一会;2.土豆蒸熟后加入盐等调味料,再加入面粉有利于定型,将它们都捏成光滑的面团;3.取一块土豆面团,中间包入虾仁,再按压成饼,放入锅中煎熟即可。 使用的厨具:蒸锅、平底锅 所属分类: 小吃 下午茶 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
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