“春天到了,竹笋开始大量上市,鲜笋含有多种维生素、氨基酸,富含纤维素,实在是一种优良的保健蔬菜。现在食笋正当时。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
雪菜笋丝的做法步骤
- 1竹笋剥壳去老头,雪菜洗净,如太咸先用水泡一会去掉部分盐份。
- 2竹笋用水煮10分钟,去除辛辣及涩味。
- 3雪菜切碎。
- 4竹笋、猪肉切丝。
- 5肉丝加淀粉、料酒、花椒面抓匀。
- 6起油锅爆香葱姜,滑熟肉丝,盛起备用。
- 7油锅内下雪菜翻炒片刻。
- 8倒入笋丝翻炒后加水(可以用煮竹笋的水)焖2-3分钟。
- 9最后加入肉丝、糖、鸡精(如雪菜不够咸可加适量盐)
- 10炒匀后盛盘即可。此菜应适当多加点糖,稍带甜口,味道更佳。