正宗蒜蓉空心菜家的味道，正宗蒜蓉空心菜酒店大厨做法_百科屋

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诗文蒜蓉空心菜
释义

“秋天，护肝时节。空心菜来帮你保护肝脏啦”

食材明细

主料

空心菜 一把
大蒜三瓣

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

蒜蓉空心菜的做法步骤

1空心菜洗净摘成小段，大蒜拍碎
2下油锅爆香大蒜，放空心菜入锅翻炒至熟，调入适量盐、鸡精调味即可
3可以啦，真的简单又营养哦

使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人午餐晚餐学生

正宗空心菜做法味道

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