正宗黑米面花卷菜谱,正宗黑米面花卷步骤做法

2024-10-22 17:25:20 美食菜谱 admin

诗文 黑米面花卷
释义
“健康的杂粮花卷,透着黑米面的香味。”

食材明细

主料
  • 面粉 500克
  • 黑米面 100克
辅料
  • 清水 320克
  • 泡打粉 1克
  • 酵母粉 2克
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

黑米面花卷的做法步骤

  • 1原料:面粉、黑米面。
  • 2将面粉、黑米面和泡打粉混合在一起。
  • 3清水与酵母粉混合后,加入混合面粉中。
  • 4揉成光滑的面团,放置盆中醒发1个小时。
  • 5醒好的面团已经膨胀。
  • 6将面团移到面板上,揉搓排气后,擀成大的面片。
  • 7用毛刷将油刷在面片上,然后从上往下卷起来。
  • 8用刀切成等份。
  • 9取出一个面剂,用筷子沿纵向压一下。
  • 10再用手将其抻长后,扭转成花卷(也可以不卷,用筷子压一下就可以)。
  • 11做好的花卷,放置20分钟,等待醒发。锅内烧开水,将醒好的花卷放进蒸锅,大火蒸制20分钟即可。
  • 12成品。

小窍门

1、面粉的吸水性不同,添加的清水也稍有不同。
2、杂粮面面点加点泡打粉,能醒发得更好。
3、花卷坯要经过醒发,才能入锅蒸制。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 馒头花卷 学生
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