正宗黄瓜苹果方腿色拉营养价值,正宗黄瓜苹果方腿色拉怎么做最好吃

2024-10-22 16:52:55 美食菜谱 admin

诗文 黄瓜苹果方腿色拉
释义
“冬季吃了太多油腻的食物,春季该去去油腻了,黄瓜和苹果都是去油腻的最佳食物。此款色拉,除了颜色搭配爽心悦目,口感也非常脆爽,色拉酱加点糖可以更突出奶香味”

食材明细

主料
  • 小黄瓜 一根
  • 红富士苹果 一个
辅料
  • 盐水方腿 一块
配料
  • 丘比特色拉酱 80克
  • 白糖 5克
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤

  • 1准备原料:小黄瓜一根,苹果一个,200克方腿一块(实际使用120克。
  • 2把所有原料洗净切丁。其中黄瓜要放点盐腌制15分钟,以便去除一些水分,苹果和方腿切好后就可以了。
  • 3把去除水分的黄瓜和苹果方腿混合在一起。
  • 4加色拉酱和白糖(最好是用绵白糖,因家里没了,就用白糖了),加糖的作用可以使色拉酱的奶香味更浓。
  • 5拌合好的色拉,颜色不错吧。

小窍门

苹果最好用红富士的,口感脆脆的,与黄瓜的口感很接近 所属分类: 甜品 儿童 下午茶 宴客菜
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
横幅广告