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印象：百合村在这个美丽的村庄，每条小巷都充满了神秘色彩。高高的篱笆上爬满了青藤，古朴的木质门扉向游人诉说着古老的故事。在这里，时间仿佛凝固，让人尽情品味岁月的醇香。百合村村庄静静地坐落在山谷中，远离喧嚣的城市，仿佛

乡村大全

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2024-11-08 02:08:07 0阅读

印象：百合社区绿意盎然的田野，清新的空气，古朴的农舍，乡村之美，美得令人陶醉。百合社区绿油油的田野、错落有致的房屋、古老的石桥，加上蜿蜒的小河，构成了一幅美丽的画卷。简介：百合社区处在浙江省,嘉兴市,海宁市,海洲街道

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2024-11-05 13:56:20 0阅读

诗文养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄释义 “中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重

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正宗养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄家常菜，正宗养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄有什么营养价值

2024-10-24 03:31:22 0阅读

诗文青芹百合凤欢舞释义 “《青芹百合凤欢舞》（8月16日命名） “无鸡不成宴”的说法，因为它代表着吉祥、欢乐、美好、诸事遂心的祝福之意，再者，鸡蛋、鸡肉古代至今是人们特别喜爱的美食佳肴和补养身体的营

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正宗青芹百合凤欢舞怎么做最正宗，正宗青芹百合凤欢舞最好吃

2024-10-24 03:08:26 1阅读

诗文一分钟早餐系列一-电炖锅版——银耳百合粳米粥释义 “在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但

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2024-10-24 01:08:29 1阅读

诗文鲜菇荷兰豆炒鲜百合释义 “鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~” 食材明细主料鲜百合适量鲜菇适量荷

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2024-10-23 23:36:39 1阅读

诗文百合+莲子+雪耳=滋润女生好糖水释义食材明细主料百合适量莲子适量雪耳适量辅料鸡蛋适量配料冰糖适量原味口味煮工艺十分

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2024-10-23 22:28:40 1阅读

诗文莲子百合扣金瓜释义 “该菜品营养搭配合理，深受女士欢迎” 食材明细主料小金瓜半只约200g 百合 50g 大红枣 30粒水发莲子 30粒蜂蜜 25g 原味口味蒸

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2024-10-23 18:20:53 0阅读

诗文绿豆百合汤释义 “夏天当然是喝绿豆汤咯，绿豆好东西啊，有抗菌抑菌抗肿瘤降血脂的左右，夏天吃特别好吃，冰箱里面一放更加哦依稀，妈妈正好买了百合，百合百合好名字哦·~哈哈，过去不喜欢吃因为觉得比较苦，可是

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2024-10-23 17:03:25 0阅读

诗文百合六鲜舒心菜--舒心系列创意菜释义 “《百合六鲜舒心菜》--舒心系列创意菜（2010.7.19命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不

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2024-10-23 16:34:14 2阅读

诗文冬瓜文蛤百合汤释义 “天太热，热得都不想吃饭，特别是做完饭后，啥菜都没胃口了，早上不愿意出门买菜，直接就奔着去上班了，晚上下班看着菜市场每个摊上切开的雪白的冬瓜，挂着白白的霜，忍不住买了一块钱的冬瓜，

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诗文绿豆百合汤释义 “好热的天啊非常解暑哦！！” 食材明细主料绿豆 50克百合 25克白砂糖 50克原味口味煮工艺半小时耗时简单难度绿豆百合汤的

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诗文百合三花粥释义 “俺在网上搜了半天，找了很多的食谱，最后综合出下面这个粥，比较清淡，有一定的药理做用，比较适合给手术后第一天的病人食用。” 食材明细主料百合 50克干野菊花 5克

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2024-10-23 13:08:28 0阅读

诗文百合糕释义 “　百合花的作用及功效介绍：根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾

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2024-10-23 11:34:58 0阅读

诗文西芹百合释义食材明细主料西芹适量百合适量辅料橄榄油适量盐适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度西芹百合的做法步骤

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2024-10-23 09:17:48 1阅读

诗文淮山百合枸杞释义食材明细主料淮山适量枸杞适量百合适量辅料蓝莓酱适量甜味口味拌工艺十分钟耗时简单难度淮山百合枸杞的

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诗文雪梨百合汤释义 “下面介绍的这款甜汤，就对清火降燥有极好的功效。” 食材明细主料百合适量雪梨适量辅料冰糖适量枸杞适量原味口味煮工艺

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正宗雪梨百合汤好吃的步骤，正宗雪梨百合汤好吃做法

2024-10-23 04:40:14 0阅读

诗文胡萝卜拌百合释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料胡萝卜 1个百合 1个

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正宗胡萝卜拌百合有什么营养价值，正宗胡萝卜拌百合怎么吃

2024-10-23 04:08:47 0阅读

诗文莲子百合草莓粥释义 “莲子百合粥不仅具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且还有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果，所以营养价值还是蛮高的。当然，粥里如果您再加一些营养滋补的水果一起

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2024-10-23 03:14:07 1阅读

诗文百合红枣粥释义 “百合红枣组合在一起熬粥，有补血健脾的功效，开锅后满屋都是香甜的味道。” 食材明细主料有机大米 150克红枣 6粒百合 10克辅料单晶冰糖适量

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2024-10-23 02:36:59 0阅读

诗文百合炒鱼丸释义 “百合鲜嫩，极易成熟，鱼丸好后下锅，随意翻炒两下，润白的百合瓣就成了半透明状。来点儿小葱花，点缀一点点绿，看起来更好看一些。” 食材明细主料百合 200g 鱼丸 100g

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2024-10-23 00:58:29 0阅读

诗文陈皮百合雪梨糖水释义 “在我家乡那里陈皮的应用非常广泛不管咸甜荤素搭配都可以，陈皮具有止咳化痰、化气的作用，配以百合、南北杏和雪梨一起增强这款糖水滋阴润肺止咳的作用。” 食材明细主

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2024-10-23 00:47:35 1阅读

诗文荷兰豆炒百合释义 “一道简单清淡鲜美的小炒，营养丰富，可增加机体抵抗力，益脾和胃，是养生的美味素食佳品。” 食材明细主料荷兰豆 200g 百合 100g 辅料油 1g 盐 1g

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2024-10-23 00:44:00 1阅读

诗文雪梨百合汤释义 “一款祛火降噪的糖水” 食材明细主料梨 1个辅料百合 5-10克片糖半块儿水 800-1000ml 甜香口味炖工艺一小时耗时

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2024-10-23 00:42:03 2阅读

诗文红枣银耳百合粥释义食材明细主料米 200g 银耳 1朵干百合 10g 小枣 10颗辅料冰糖 10块甜味口味煮工艺一小时耗时简单难度红

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诗文腰果西芹炒百合释义 “今天发的这道菜——腰果西芹炒百合，就是对清火清肠效果很好的一道菜，西芹能平肝降压、镇静安神、利尿消肿、排除肠毒、养血补虚，经常食用可避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可

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2024-10-23 00:16:26 0阅读

诗文鲜百合蒸南瓜释义食材明细主料南瓜一段鲜百合大半个辅料枸杞几粒甜味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度鲜百合蒸南瓜的做法步骤

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正宗鲜百合蒸南瓜好吃做法，正宗鲜百合蒸南瓜家的味道

2024-10-23 00:05:56 0阅读

诗文鲫鱼百合汤释义 “鲫鱼是美味的河鲜，中医亦认为它有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。百合不仅气味鲜甜，营养丰富，且药用价值较高，有调肺止咳，宁心安神，补中益气。这汤味道鲜美，大家不妨试试。”

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正宗鲫鱼百合汤好吃的步骤，正宗鲫鱼百合汤最好吃

2024-10-22 23:45:15 1阅读

诗文银耳百合莲子红枣枸杞汤释义 “冬天喝上一碗，身上都暖和不少??” 食材明细主料银耳适量莲子适量百合适量红枣 21颗枸杞适量辅料冰糖适量清

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正宗银耳百合莲子红枣枸杞汤好吃做法，正宗银耳百合莲子红枣枸杞汤好吃的步骤

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诗文百合枸杞水释义食材明细主料鲜百合 1个枸杞半把辅料白萝卜 1小段清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度百合枸杞水的做法步骤 1

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正宗百合枸杞水食谱，正宗百合枸杞水怎么做好吃

2024-10-22 22:49:04 2阅读

诗文松子仁蒸百合释义食材明细主料鲜百合 100g 炸松子仁 25g 辅料胡萝卜适量玉米罐头适量葱 1棵糖几颗盐适量鸡粉适量原味口味

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正宗松子仁蒸百合做法，正宗松子仁蒸百合家的味道

2024-10-22 22:36:04 1阅读

诗文紫薯百合银耳羹释义 “白色的食物入肺经，百合和银耳搭配，是滋阴润肺的好东西。孩子发烧以后，老是不时地干咳，听着就是伤了津液引起的。多喝水并不能补充津液不足，所以就做了这个。坚持各种材料的

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2024-10-22 21:14:10 1阅读

诗文【虾仁西芹百合】清爽快手菜释义 “因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品，更注重健康有机，更注重生活品质，在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材，有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭，食

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诗文百合南瓜羹释义食材明细主料小南瓜半个辅料干百合 10g 米饭 2勺蜂蜜 20ml 鲜奶 1袋奶香口味蒸工艺半小时耗时普通难度百

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诗文莲子百合银耳汤释义 “天冷，来一碗，暖烘烘的?? 滋阴润肺，健脾养胃” 食材明细主料银耳半朵鲜百合一个梨一个莲子一把枸杞一小把辅料冰糖适量

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2024-10-22 20:43:30 1阅读

诗文百合西芹炒肉片释义 “猪瘦肉与百合搭配，有清心润肺的功效。” 食材明细主料瘦肉 180克鲜百合 30克西芹 2根黄花菜 20克枸杞 3克辅料酱油 1汤匙

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2024-10-22 20:23:18 0阅读

诗文桂花百合南瓜汤释义 “冬天气候寒冷又特别的干燥，一不小心就会上火，特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧，用南瓜，百合和红枣一起也无需太多的时间，我用糖桂花调味，也可以用其它的

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诗文百合薏米鸡炖盅释义 “百合具有润肺止咳、祛痰平喘、清热解毒等功效，用于治疗咳嗽咳痰效果较好。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。百合薏米鸡

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2024-10-22 19:47:49 0阅读

诗文枸杞百合粥释义食材明细主料白米小半碗薏仁米两勺辅料枸杞 10/20立百合一个或干的莲子四五个甜香口味煮工艺数小时耗时普通

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诗文秋季滋阴润肺之薏米百合莲子汤释义食材明细主料薏米少许百合少许莲子少许辅料冰糖少许原味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度

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2024-10-22 18:12:22 0阅读

百合

诗文 养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄 释义 “中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。 中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重

诗文 青芹百合凤欢舞 释义 “《青芹百合凤欢舞》（8月16日命名） “无鸡不成宴”的说法，因为它代表着吉祥、欢乐、美好、诸事遂心的祝福之意，再者，鸡蛋、鸡肉古代至今是人们特别喜爱的美食佳肴和补养身体的营

诗文 一分钟早餐系列一-电炖锅版——银耳百合粳米粥 释义 “在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但

诗文 鲜菇荷兰豆炒鲜百合 释义 “鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~” 食材明细 主料 鲜百合 适量 鲜菇 适量 荷

诗文 百合+莲子+雪耳=滋润女生好糖水 释义 食材明细 主料 百合 适量 莲子 适量 雪耳 适量 辅料 鸡蛋 适量 配料 冰糖 适量 原味 口味 煮 工艺 十分

诗文 莲子百合扣金瓜 释义 “该菜品营养搭配合理，深受女士欢迎” 食材明细 主料 小金瓜 半只约200g 百合 50g 大红枣 30粒 水发莲子 30粒 蜂蜜 25g 原味 口味 蒸

诗文 百合六鲜舒心菜--舒心系列创意菜 释义 “《百合六鲜舒心菜》--舒心系列创意菜（2010.7.19命名） 厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不

诗文 绿豆百合汤 释义 “好热的天啊非常解暑哦！！” 食材明细 主料 绿豆 50克 百合 25克 白砂糖 50克 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 绿豆百合汤的

诗文 百合三花粥 释义 “俺在网上搜了半天，找了很多的食谱，最后综合出下面这个粥，比较清淡，有一定的药理做用，比较适合给手术后第一天的病人食用。” 食材明细 主料 百合 50克 干野菊花 5克

诗文 百合糕 释义 “ 百合花的作用及功效介绍：根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾

诗文 西芹百合 释义 食材明细 主料 西芹 适量 百合 适量 辅料 橄榄油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西芹百合的做法步骤

诗文 淮山百合枸杞 释义 食材明细 主料 淮山 适量 枸杞 适量 百合 适量 辅料 蓝莓酱 适量 甜味 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 淮山百合枸杞的

诗文 雪梨百合汤 释义 “下面介绍的这款甜汤，就对清火降燥有极好的功效。” 食材明细 主料 百合 适量 雪梨 适量 辅料 冰糖 适量 枸杞 适量 原味 口味 煮 工艺

诗文 胡萝卜拌百合 释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细 主料 胡萝卜 1个 百合 1个

诗文 莲子百合草莓粥 释义 “莲子百合粥不仅具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且还有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果，所以营养价值还是蛮高的。当然，粥里如果您再加一些营养滋补的水果一起

诗文 百合红枣粥 释义 “百合红枣组合在一起熬粥，有补血健脾的功效，开锅后满屋都是香甜的味道。” 食材明细 主料 有机大米 150克 红枣 6粒 百合 10克 辅料 单晶冰糖 适量

诗文 百合炒鱼丸 释义 “百合鲜嫩，极易成熟，鱼丸好后下锅，随意翻炒两下，润白的百合瓣就成了半透明状。来点儿小葱花，点缀一点点绿，看起来更好看一些。” 食材明细 主料 百合 200g 鱼丸 100g

诗文 陈皮百合雪梨糖水 释义 “在我家乡那里陈皮的应用非常广泛不管咸甜荤素搭配都可以，陈皮具有止咳化痰、化气的作用，配以百合、南北杏和雪梨一起增强这款糖水滋阴润肺止咳的作用。” 食材明细 主

诗文 荷兰豆炒百合 释义 “一道简单清淡鲜美的小炒，营养丰富，可增加机体抵抗力，益脾和胃，是养生的美味素食佳品。” 食材明细 主料 荷兰豆 200g 百合 100g 辅料 油 1g 盐 1g

诗文 雪梨百合汤 释义 “一款祛火降噪的糖水” 食材明细 主料 梨 1个 辅料 百合 5-10克 片糖 半块儿 水 800-1000ml 甜香 口味 炖 工艺 一小时 耗时

诗文 红枣银耳百合粥 释义 食材明细 主料 米 200g 银耳 1朵 干百合 10g 小枣 10颗 辅料 冰糖 10块 甜味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 红

诗文 腰果西芹炒百合 释义 “今天发的这道菜——腰果西芹炒百合，就是对清火清肠效果很好的一道菜，西芹能平肝降压、镇静安神、利尿消肿、排除肠毒、养血补虚，经常食用可避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可

诗文 鲜百合蒸南瓜 释义 食材明细 主料 南瓜 一段 鲜百合 大半个 辅料 枸杞 几粒 甜味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 鲜百合蒸南瓜的做法步骤

诗文 鲫鱼百合汤 释义 “鲫鱼是美味的河鲜，中医亦认为它有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。百合不仅气味鲜甜，营养丰富，且药用价值较高，有调肺止咳，宁心安神，补中益气。这汤味道鲜美，大家不妨试试。”

诗文 银耳百合莲子红枣枸杞汤 释义 “冬天喝上一碗，身上都暖和不少??” 食材明细 主料 银耳 适量 莲子 适量 百合 适量 红枣 21颗 枸杞 适量 辅料 冰糖 适量 清

诗文 百合枸杞水 释义 食材明细 主料 鲜百合 1个 枸杞 半把 辅料 白萝卜 1小段 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 百合枸杞水的做法步骤 1

诗文 松子仁蒸百合 释义 食材明细 主料 鲜百合 100g 炸松子仁 25g 辅料 胡萝卜 适量 玉米罐头 适量 葱 1棵 糖 几颗 盐 适量 鸡粉 适量 原味 口味

诗文 紫薯百合银耳羹 释义 “白色的食物入肺经，百合和银耳搭配，是滋阴润肺的好东西。 孩子发烧以后，老是不时地干咳，听着就是伤了津液引起的。 多喝水并不能补充津液不足，所以就做了这个。 坚持各种材料的

诗文 【虾仁西芹百合】清爽快手菜 释义 “因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品，更注重健康有机，更注重生活品质，在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材，有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭，食

诗文 百合南瓜羹 释义 食材明细 主料 小南瓜 半个 辅料 干百合 10g 米饭 2勺 蜂蜜 20ml 鲜奶 1袋 奶香 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 普通 难度 百

诗文 莲子百合银耳汤 释义 “天冷，来一碗，暖烘烘的?? 滋阴润肺，健脾养胃” 食材明细 主料 银耳 半朵 鲜百合 一个 梨 一个 莲子 一把 枸杞 一小把 辅料 冰糖 适量

诗文 百合西芹炒肉片 释义 “猪瘦肉与百合搭配，有清心润肺的功效。” 食材明细 主料 瘦肉 180克 鲜百合 30克 西芹 2根 黄花菜 20克 枸杞 3克 辅料 酱油 1汤匙

诗文 桂花百合南瓜汤 释义 “冬天气候寒冷又特别的干燥，一不小心就会上火，特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧，用南瓜，百合和红枣一起也无需太多的时间，我用糖桂花调味，也可以用其它的

诗文 百合薏米鸡炖盅 释义 “百合具有润肺止咳、祛痰平喘、清热解毒等功效，用于治疗咳嗽咳痰效果较好。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。百合薏米鸡

诗文 枸杞百合粥 释义 食材明细 主料 白米 小半碗 薏仁米 两勺 辅料 枸杞 10/20立 百合 一个或干的 莲子 四五个 甜香 口味 煮 工艺 数小时 耗时 普通

诗文 秋季滋阴润肺之薏米百合莲子汤 释义 食材明细 主料 薏米 少许 百合 少许 莲子 少许 辅料 冰糖 少许 原味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度

诗文养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄释义 “中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重

诗文青芹百合凤欢舞释义 “《青芹百合凤欢舞》（8月16日命名） “无鸡不成宴”的说法，因为它代表着吉祥、欢乐、美好、诸事遂心的祝福之意，再者，鸡蛋、鸡肉古代至今是人们特别喜爱的美食佳肴和补养身体的营

诗文一分钟早餐系列一-电炖锅版——银耳百合粳米粥释义 “在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但

诗文鲜菇荷兰豆炒鲜百合释义 “鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~” 食材明细主料鲜百合适量鲜菇适量荷

诗文百合+莲子+雪耳=滋润女生好糖水释义食材明细主料百合适量莲子适量雪耳适量辅料鸡蛋适量配料冰糖适量原味口味煮工艺十分

诗文莲子百合扣金瓜释义 “该菜品营养搭配合理，深受女士欢迎” 食材明细主料小金瓜半只约200g 百合 50g 大红枣 30粒水发莲子 30粒蜂蜜 25g 原味口味蒸

诗文百合六鲜舒心菜--舒心系列创意菜释义 “《百合六鲜舒心菜》--舒心系列创意菜（2010.7.19命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不

诗文绿豆百合汤释义 “好热的天啊非常解暑哦！！” 食材明细主料绿豆 50克百合 25克白砂糖 50克原味口味煮工艺半小时耗时简单难度绿豆百合汤的

诗文百合三花粥释义 “俺在网上搜了半天，找了很多的食谱，最后综合出下面这个粥，比较清淡，有一定的药理做用，比较适合给手术后第一天的病人食用。” 食材明细主料百合 50克干野菊花 5克

诗文百合糕释义 “　百合花的作用及功效介绍：根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾

诗文西芹百合释义食材明细主料西芹适量百合适量辅料橄榄油适量盐适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度西芹百合的做法步骤

诗文淮山百合枸杞释义食材明细主料淮山适量枸杞适量百合适量辅料蓝莓酱适量甜味口味拌工艺十分钟耗时简单难度淮山百合枸杞的

诗文雪梨百合汤释义 “下面介绍的这款甜汤，就对清火降燥有极好的功效。” 食材明细主料百合适量雪梨适量辅料冰糖适量枸杞适量原味口味煮工艺

诗文胡萝卜拌百合释义 “最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料胡萝卜 1个百合 1个

诗文莲子百合草莓粥释义 “莲子百合粥不仅具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且还有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果，所以营养价值还是蛮高的。当然，粥里如果您再加一些营养滋补的水果一起

诗文百合红枣粥释义 “百合红枣组合在一起熬粥，有补血健脾的功效，开锅后满屋都是香甜的味道。” 食材明细主料有机大米 150克红枣 6粒百合 10克辅料单晶冰糖适量

诗文百合炒鱼丸释义 “百合鲜嫩，极易成熟，鱼丸好后下锅，随意翻炒两下，润白的百合瓣就成了半透明状。来点儿小葱花，点缀一点点绿，看起来更好看一些。” 食材明细主料百合 200g 鱼丸 100g

诗文陈皮百合雪梨糖水释义 “在我家乡那里陈皮的应用非常广泛不管咸甜荤素搭配都可以，陈皮具有止咳化痰、化气的作用，配以百合、南北杏和雪梨一起增强这款糖水滋阴润肺止咳的作用。” 食材明细主

诗文荷兰豆炒百合释义 “一道简单清淡鲜美的小炒，营养丰富，可增加机体抵抗力，益脾和胃，是养生的美味素食佳品。” 食材明细主料荷兰豆 200g 百合 100g 辅料油 1g 盐 1g

诗文雪梨百合汤释义 “一款祛火降噪的糖水” 食材明细主料梨 1个辅料百合 5-10克片糖半块儿水 800-1000ml 甜香口味炖工艺一小时耗时

诗文红枣银耳百合粥释义食材明细主料米 200g 银耳 1朵干百合 10g 小枣 10颗辅料冰糖 10块甜味口味煮工艺一小时耗时简单难度红

诗文腰果西芹炒百合释义 “今天发的这道菜——腰果西芹炒百合，就是对清火清肠效果很好的一道菜，西芹能平肝降压、镇静安神、利尿消肿、排除肠毒、养血补虚，经常食用可避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可

诗文鲜百合蒸南瓜释义食材明细主料南瓜一段鲜百合大半个辅料枸杞几粒甜味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度鲜百合蒸南瓜的做法步骤

诗文鲫鱼百合汤释义 “鲫鱼是美味的河鲜，中医亦认为它有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。百合不仅气味鲜甜，营养丰富，且药用价值较高，有调肺止咳，宁心安神，补中益气。这汤味道鲜美，大家不妨试试。”

诗文银耳百合莲子红枣枸杞汤释义 “冬天喝上一碗，身上都暖和不少??” 食材明细主料银耳适量莲子适量百合适量红枣 21颗枸杞适量辅料冰糖适量清

诗文百合枸杞水释义食材明细主料鲜百合 1个枸杞半把辅料白萝卜 1小段清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度百合枸杞水的做法步骤 1

诗文松子仁蒸百合释义食材明细主料鲜百合 100g 炸松子仁 25g 辅料胡萝卜适量玉米罐头适量葱 1棵糖几颗盐适量鸡粉适量原味口味

诗文紫薯百合银耳羹释义 “白色的食物入肺经，百合和银耳搭配，是滋阴润肺的好东西。孩子发烧以后，老是不时地干咳，听着就是伤了津液引起的。多喝水并不能补充津液不足，所以就做了这个。坚持各种材料的

诗文【虾仁西芹百合】清爽快手菜释义 “因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品，更注重健康有机，更注重生活品质，在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材，有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭，食

诗文百合南瓜羹释义食材明细主料小南瓜半个辅料干百合 10g 米饭 2勺蜂蜜 20ml 鲜奶 1袋奶香口味蒸工艺半小时耗时普通难度百

诗文莲子百合银耳汤释义 “天冷，来一碗，暖烘烘的?? 滋阴润肺，健脾养胃” 食材明细主料银耳半朵鲜百合一个梨一个莲子一把枸杞一小把辅料冰糖适量

诗文百合西芹炒肉片释义 “猪瘦肉与百合搭配，有清心润肺的功效。” 食材明细主料瘦肉 180克鲜百合 30克西芹 2根黄花菜 20克枸杞 3克辅料酱油 1汤匙

诗文桂花百合南瓜汤释义 “冬天气候寒冷又特别的干燥，一不小心就会上火，特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧，用南瓜，百合和红枣一起也无需太多的时间，我用糖桂花调味，也可以用其它的

诗文百合薏米鸡炖盅释义 “百合具有润肺止咳、祛痰平喘、清热解毒等功效，用于治疗咳嗽咳痰效果较好。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。百合薏米鸡

诗文枸杞百合粥释义食材明细主料白米小半碗薏仁米两勺辅料枸杞 10/20立百合一个或干的莲子四五个甜香口味煮工艺数小时耗时普通

诗文秋季滋阴润肺之薏米百合莲子汤释义食材明细主料薏米少许百合少许莲子少许辅料冰糖少许原味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度