红薯


简介 红薯麻球 “吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，每一百克鲜红薯仅含．二克脂肪，产生九十九千卡热能，大概为大米三分之一，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变

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红薯麻球怎样做最美味，红薯麻球好吃的步骤

2024-11-09 05:40:28 0阅读

简介 冰糖红薯板栗 “红薯是很好的粗粮食材，板栗的营养价值很高，把二者结合起来做成美味可口的冬季甜品，在寒冷的冬日吃上热乎乎的美食真是享受呀” 食材明细 主料 红薯 250克 板栗 150克

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冰糖红薯板栗好吃的步骤，冰糖红薯板栗做法

2024-11-09 05:36:24 1阅读

简介 红薯饼 食材明细 主料 糯米粉 二两 红苕 一斤（去皮后净重），切厚片 辅料 糯米粉 二两 白糖 一两（可依个人喜好增减） 原味 口味 炸 工艺 廿分钟 耗时 简单

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红薯饼做法步骤，红薯饼酒店大厨做法

2024-11-09 05:03:49 0阅读

简介 拔丝红薯 “呈浅金黄色，光泽晶亮，外脆里软，味道香甜，是压味菜。” 食材明细 主料 红心红薯 500克 辅料 熟芝麻 25克 植物油 500克（实耗60克） 白糖 150克 原味 口

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拔丝红薯怎么吃，拔丝红薯酒店大厨做法

2024-11-09 04:56:36 1阅读

简介 山药红薯汤 “今天早上起来，肚子很饿又没什么胃口，就弄了这个糖水，滋润又养颜，味道也很好，很喜欢。” 食材明细 主料 山药 适量 辅料 红枣 适量 红薯 适量 配料 红糖

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山药红薯汤怎么做最正宗，山药红薯汤怎么做好吃

2024-11-09 04:55:30 0阅读

简介 红薯小米粥 “随着生活条件提高,大家逢年过节少不了大鱼大肉,甚至平常因为应酬等,经常会吃很多油腻,高脂的食物.今天就给大家介绍一款容易消化,帮助清理肠胃的杂粮粥给大家。” 食材明细 主

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红薯小米粥怎样做最美味，红薯小米粥美味的步骤

2024-11-09 04:54:51 1阅读

诗文 农家汉堡——豆沙红薯塔 释义 “很多人因为减肥、或者口感的问题，不愿意吃主食，但是大家都知道，人体是不能离开碳水化合物的，因此，我们就要想办法把主食做的好吃，同时还通过材料的选取，让它不易零令人发胖，

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正宗农家汉堡——豆沙红薯塔最好吃，正宗农家汉堡——豆沙红薯塔家常菜做法

2024-10-24 01:27:31 2阅读

诗文 拔丝红薯 释义 “拔丝，又叫拉丝，是制作甜菜的烹调技法之一。拔丝菜用料广泛，制作精细，成菜很有特点。 拔丝菜说起来很简单，就是把炸好的原料外面裹上糖稀，但是这个糖就非常的讲究了，要色泽金黄，细丝可以抻

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正宗拔丝红薯怎么做最正宗，正宗拔丝红薯怎么做最正宗

2024-10-23 17:50:53 1阅读

诗文 红薯饼 释义 “红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，为维持人体健康所必需。红薯中的淀粉加热后呈糊状，使得不耐热且易溶于水的

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正宗红薯饼食谱，正宗红薯饼食谱

2024-10-23 16:10:20 1阅读

诗文 红薯玉米丸子 释义 食材明细 主料 红薯 500克 甜玉米粒 100克 辅料 鸡蛋 适量 面包渣 适量 面粉 适量 配料 玉米油 适量 白糖 适量 甜味 口味

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正宗红薯玉米丸子步骤做法，正宗红薯玉米丸子酒店大厨做法

2024-10-23 16:06:08 1阅读

诗文 荷叶红薯绿豆沙 释义 “时下已进入三伏天，不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西，于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥，频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚，消暑又开胃，

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正宗荷叶红薯绿豆沙妈妈的味道，正宗荷叶红薯绿豆沙家常菜做法

2024-10-23 13:27:28 0阅读

诗文 红薯老面馒头 释义 “都说老面馒头好吃，可是我除了天气好的时候做的老面馒头很成功之外，做的老面馒头就象石头一样，问了好多的人，都说老面馒头做的好一定是松软可口的。无奈天气的温度还是挺低的，上次在

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正宗红薯老面馒头家常菜做法，正宗红薯老面馒头菜谱

2024-10-23 09:13:02 0阅读

诗文 青菜炒红薯粉 释义 “这个红薯粉还是从老家带过来的，自己家里做的。” 食材明细 主料 红薯凉粉 1小块 小青菜 几颗 辅料 自制辣酱 1勺 配料 小葱 2根 姜丝

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正宗青菜炒红薯粉营养价值，正宗青菜炒红薯粉美味的做法

2024-10-23 07:45:44 0阅读

诗文 烤红薯 释义 食材明细 主料 红薯 适量 其他 口味 烤 工艺 一小时 耗时 普通 难度 烤红薯的做法步骤 1红薯洗净放铺了铝箔纸的烤盘里， 2烤箱中下层，200度烤1

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正宗烤红薯怎么做最正宗，正宗烤红薯怎样做最美味

2024-10-23 06:59:18 0阅读

诗文 红薯汤圆 释义 食材明细 主料 元宵粉 适量 辅料 红薯 适量 原味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 红薯汤圆的做法步骤 1红薯蒸熟，用勺子捣成泥

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正宗红薯汤圆怎么做好吃，正宗红薯汤圆美味的教程

2024-10-23 06:00:34 2阅读

诗文 鲫鱼胡萝卜红薯汤 释义 食材明细 主料 新鲜鲫鱼 适量 辅料 胡萝卜 适量 红薯 适量 配料 生姜 适量 咸甜 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度

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正宗鲫鱼胡萝卜红薯汤酒店大厨做法，正宗鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做最正宗

2024-10-23 05:59:27 0阅读

诗文 烤红薯 释义 食材明细 主料 红薯 4个 辅料 水 适量 原味 口味 炸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 烤红薯的做法步骤 1准备大小适中的红薯 2洗净放

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正宗烤红薯家常菜，正宗烤红薯最好吃

2024-10-23 05:48:42 0阅读

诗文 烤红薯 释义 “天寒地冻，不如来个烤红薯~ 街头的烤红薯实在太诱人了！ 寒冷的冬天，有红薯相伴真好！ 红薯不仅好吃，还很健康 能够补虚乏、益气力、健脾胃. 烤红薯” 食材明细 主料 红薯

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正宗烤红薯做法步骤，正宗烤红薯家常菜做法

2024-10-23 05:36:00 0阅读

诗文 桂圆红薯小米粥 释义 “数九寒天，暖身暖胃的各款粥会经常出现在我家餐桌上，桂圆红薯小米粥是其中一款。 红薯含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，有着预防癌症的功效。小米健脾益胃，安神助眠的作用很

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正宗桂圆红薯小米粥怎么做最正宗，正宗桂圆红薯小米粥好吃吗

2024-10-23 05:10:14 1阅读

诗文 烤红薯 释义 食材明细 主料 红薯 3个 甜味 口味 烤 工艺 一小时 耗时 简单 难度 烤红薯的做法步骤 1红薯洗干净滤干水份 2210℃预热烤箱，烤60分钟。（度数按

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正宗烤红薯正宗怎么做，正宗烤红薯怎么吃

2024-10-23 05:03:14 0阅读

诗文 红薯粥 释义 “冬日里喝一碗热乎乎的红薯粥，绵软的红薯入口即化，既暖身又暖心，有时我想做人也应该像这碗红薯粥，朴实无华却又滋养温暖” 食材明细 主料 红薯 一个 辅料 小米面 50

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正宗红薯粥做法教学，正宗红薯粥好吃吗

2024-10-23 04:56:52 1阅读

诗文 有家鲜厨房 | 芝士红薯 释义 “休闲的午后时光，烤一份美味的芝士红薯作为下午茶点，真的很不错呦。红薯的软糯，加上芝士的香甜，碰撞出无法形容的美味，喜欢的你一定要试试哦，做法简单颜值爆表。” 食材

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正宗有家鲜厨房 | 芝士红薯正宗做法，正宗有家鲜厨房 | 芝士红薯家的味道

2024-10-23 04:46:30 2阅读

诗文 红薯粉炖白菜 释义 食材明细 主料 粉丝 500g 白菜 500 热狗 6根小的 辅料 火锅底料 3勺 生抽 1勺 盐 少许 葱花 1根 生姜 少许 香菜 2根 微

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正宗红薯粉炖白菜家的味道，正宗红薯粉炖白菜做法

2024-10-23 04:41:43 0阅读

诗文 红薯米粥 释义 食材明细 主料 红薯 2个 大米 适量 辅料 大枣 适量几个 其他 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 红薯米粥的做法步骤 1红薯去

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正宗红薯米粥怎么做最正宗，正宗红薯米粥妈妈的味道

2024-10-23 04:38:06 2阅读

诗文 红薯豆浆 释义 “#御寒美食#豆浆：为中国汉族特色，也是百姓食品。最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。鲜豆浆四季都可饮用，春秋饮豆浆：滋阴润燥、调和阴阳；夏饮豆浆：

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正宗红薯豆浆做法，正宗红薯豆浆做法教学

2024-10-23 04:25:10 2阅读

诗文 烤红薯 释义 食材明细 主料 红薯 300g 原味 口味 烤 工艺 半小时 耗时 未知 难度 烤红薯的做法步骤 1将红薯用干布擦去上面的土备用。 2将烤箱200℃预热5

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正宗烤红薯美味的教程，正宗烤红薯美味的步骤

2024-10-23 04:13:28 1阅读

诗文 砂锅红薯大米汤 释义 “有着红薯和大米的清香以及红薯的丝丝微甜，好喝易消化” 食材明细 主料 红薯 半个 辅料 大米 40ml 其他 口味 煮 工艺 半小时 耗时

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正宗砂锅红薯大米汤最好吃，正宗砂锅红薯大米汤步骤做法

2024-10-23 03:58:10 1阅读

诗文 烤红薯 释义 食材明细 主料 红薯 2个 原味 口味 烤 工艺 半小时 耗时 简单 难度 烤红薯的做法步骤 1准备2个红薯，洗干净。 2烤箱先230度预热。 3放在中

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正宗烤红薯做法，正宗烤红薯食谱

2024-10-23 03:36:16 1阅读

诗文 红薯面窝 释义 食材明细 主料 红薯 1000g 面粉 2杯 辅料 盐 1勺 胡椒粉 5ml 葱花 2颗 咸甜 口味 炸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 红薯面窝

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正宗红薯面窝做法，正宗红薯面窝食谱

2024-10-23 03:34:46 1阅读

诗文 Q弹红薯圆 释义 食材明细 主料 木薯粉 500g 红薯 400g 辅料 白糖 30g 甜香 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 红薯圆的做法步骤 1准备材料

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正宗Q弹红薯圆食谱，正宗Q弹红薯圆步骤做法

2024-10-23 03:11:50 1阅读

诗文 红薯香蕉芝士包 释义 食材明细 主料 面粉 700g 南瓜 400g 辅料 酵母 7g 红豆 一把 红薯 一块 香蕉 半根 芝士 150g 白糖 30g 其他 口味 蒸

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正宗红薯香蕉芝士包菜谱，正宗红薯香蕉芝士包有什么营养价值

2024-10-23 02:53:47 2阅读

诗文 芝麻烤红薯条 释义 “简单烤制，外脆里软，配上酱料，美味。” 食材明细 主料 小红薯 3个 芝麻 5克 辅料 橄榄油 2汤匙 芝麻油 1汤匙 盐 适量 柠檬 1片 芥末酱

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正宗芝麻烤红薯条怎样做最美味，正宗芝麻烤红薯条步骤做法

2024-10-23 02:17:26 1阅读

诗文 空气炸锅烤红薯 释义 “天气渐渐冷下来了，走在街头已经明显感到了凉意，不自觉得缩紧了脖子，将手放进了口袋里。街角那个卖红薯的小摊生意也好了起来。热热的烤红薯抱在手里，不仅吃起来美味，而且还可以暖

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正宗空气炸锅烤红薯营养价值，正宗空气炸锅烤红薯简单做法

2024-10-23 02:13:27 0阅读

诗文 油炸红薯片 释义 “小时候经常吃奶奶制作的红薯片，经过油炸后，甜甜脆脆的” 食材明细 主料 红薯 适量 糯米 适量 鸡蛋 适量 辅料 糖 适量 甜香 口味 蒸 工

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正宗油炸红薯片正宗怎么做，正宗油炸红薯片怎样做最美味

2024-10-23 02:01:03 0阅读

诗文 红薯丝饼 释义 “红薯富含膳食纤维，对放置便秘十分有效，同时红薯的热量比大米要低1/3，还是减肥佳品；红薯除了蒸、煮等烹饪方法，切成丝摊饼，带有丝丝甜味，做早餐非常不错。” 食材明细 主料 红薯

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正宗红薯丝饼美味的步骤，正宗红薯丝饼做法教学

2024-10-23 01:59:52 1阅读

诗文 烤箱版烤红薯！ 释义 “现在真是红薯上市的大好季节，特别的软甜，家有烤箱的一定不要错过。这是不需要任何技术的烘焙食品了，简单暴力，洗干净丢进去就可以了。” 食材明细 主料 黄心红薯 8条

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正宗烤箱版烤红薯！家常菜做法，正宗烤箱版烤红薯！酒店大厨做法

2024-10-23 01:29:15 0阅读

诗文 鲜虾豆腐红薯煲 释义 食材明细 主料 鲜虾 适量 辅料 火腿 适量 生姜 适量 咸蛋黄 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 鲜虾豆腐红薯

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正宗鲜虾豆腐红薯煲食谱，正宗鲜虾豆腐红薯煲最美味

2024-10-23 01:23:57 2阅读

诗文 红薯糯米饼 释义 食材明细 主料 红薯 200g 糯米粉 150g 面粉 50g 椰蓉 20g 辅料 白砂糖 100g 甜味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 红

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正宗红薯糯米饼美味的做法，正宗红薯糯米饼怎么吃

2024-10-23 01:09:48 2阅读

诗文 “烤箱美食”红糖红薯面包 释义 “红薯是一种非常普通的食物，几乎人人都吃过，以前是为了填饱肚子的食品，现在大家重视健康，做为养生食品食用。红薯是营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多

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正宗烤箱美食红糖红薯面包做法，正宗烤箱美食红糖红薯面包最香

2024-10-23 00:51:43 1阅读

诗文 烤红薯 释义 “冬天来个烤红薯，简直就是人间美味呀” 食材明细 主料 红薯 适量（稍微细点的） 辅料 水 适量 甜味 口味 烤 工艺 一小时 耗时 简单 难度

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正宗烤红薯做法步骤，正宗烤红薯简单做法

2024-10-23 00:50:37 0阅读
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