“功效：
补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
红枣桂圆银耳汤的做法步骤
- 1桂圆去壳。
- 2红枣洗净去核。
- 3银耳用水泡软。
- 4将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。
- 5最后加入红糖搅拌均匀即可。
补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤有什么营养价值，补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤家常菜
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“功效：
补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”