“此款豆浆补血健脾,减肥降脂。
适用于肥胖症,高血脂,脂肪肝,慢性胃炎等病症。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
麦芽豆浆的做法步骤
- 1准备好所有的食材。
- 2黄豆和花生用清水浸泡10分钟。
- 3把小麦胚芽倒入豆浆机中。
- 4再倒入泡过的黄豆和花生米。
- 5加盖插入电源按下五谷豆浆键。
- 6煮好后把豆浆过滤一下,喝的时候加入适量的白糖即好。
小窍门
小麦胚芽在超市的五谷杂粮柜台就可买到。白糖随自己口味调节。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆
“此款豆浆补血健脾,减肥降脂。
适用于肥胖症,高血脂,脂肪肝,慢性胃炎等病症。”