“这道拌面视觉上看很清爽,味觉上很清淡,刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量,虽然加了罐头里的橄榄油,但是和番茄抵消掉了。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌蝴蝶面的做法步骤
- 1面下咸水煮,这个步骤大概要15分钟,期间去准备接下来要做。
- 2把拌料切好待用
- 3把鱼罐头的油倒出备用
- 4大金枪鱼肉用叉子弄散待用
- 5把番茄干酪橄榄倒入盛有油的碗里加上盐和胡椒粉搅拌
- 6把煮好的面鱼香菜一起加入到5中充分搅拌
- 7凉它10分中更好吃
“这道拌面视觉上看很清爽,味觉上很清淡,刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量,虽然加了罐头里的橄榄油,但是和番茄抵消掉了。”