【夏季小凉菜】凉拌芥蓝最香,【夏季小凉菜】凉拌芥蓝好吃的步骤

2024-12-17 09:36:46 美食菜谱 admin

简介 【夏季小凉菜】凉拌芥蓝
“夏天总是很喜欢吃凉拌菜,这款凉拌芥蓝凉拌吃很清爽可口,也是我喜欢的凉菜呢!”

食材明细

主料
  • 芥蓝 400克
辅料
  • 蒜末 适量
  • 生抽 一勺
  • 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌芥蓝的做法步骤

  • 1凉拌芥蓝食材---芥蓝。
  • 2把芥蓝去掉老叶,用刀把底部茎切成斜刀并打上十字花刀,便于入味。
  • 3把处理好的芥蓝放入开水锅内焯水过凉。
  • 4把过凉的芥蓝攥干水分放入盘中,然后用小碗调料(蒜末、生抽、盐、糖、醋、香油、味精,少许水)。
  • 5做好的凉拌芥蓝马上吃更清爽!
  • 6绿色天使欢迎朋友的光临!

小窍门

1、芥蓝要是细可以不把茎打花刀斜刀切一下即可。
2、芥蓝生吃也可以的,焯水要变色后就捞出过凉。
3、凉菜要现吃现拌才好吃。 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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