白灼芥兰怎样做最美味,白灼芥兰做法

2024-12-17 08:31:27 美食菜谱 admin

简介 白灼芥兰
“有一句话说得很好。喜欢和爱的区别:喜欢一个人,是看到了他的优点,爱一个人,却是包容了他的缺点。所以在你的爱人面前,不必伪装,你就是你,不管优点也好缺点也好,爱的就是独一无二的你。
这道白灼芥兰,尽管没有过多的调味料,没有好看的装饰,可吃到嘴里却是很清甜爽脆,让人忘记他本身所有的一丝丝苦味。”

食材明细

主料
  • 芥兰 适量
辅料
  • 蒸鱼鼓油 适量
  • 蚝油 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

白灼芥兰的做法步骤

  • 1芥兰用小刀去除底部老皮,洗净。
  • 2锅里烧水。
  • 3水开后滴入适量的食用油。
  • 4放入芥兰汆三十秒,关火余温再烫三十秒左右。
  • 5捞出滤一下水。
  • 6蒸鱼鼓油和蚝油调成汁。
  • 7把调好的汁淋在焯好的芥兰上。
  • 8锅里下少许的油烧热。
  • 9再淋上热油就可以了。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 大暑
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