莲子藕片做法,莲子藕片好吃吗

2024-12-17 05:22:54 美食菜谱 admin

简介 莲子藕片
“最后一个菜系了,我虽说不会徽菜,不过网上也有很多学习的菜谱。我看着材料就选了这款莲子藕片,很受我们家里人喜欢哦,牛爸给这个菜起了一个新名。。。莲子同心。
关于这个菜的由来,万能的百度也度不出它的前生跟今世哦,不过这二种食材的营养如何,爱吃的我们是知道得。这次我选用的是新鲜的莲子,用它配同样新鲜正当食滴莲藕真叫一个绝哦。送上先外乡人照菜谱微改后手徽菜-----莲子藕片(莲子同心)。”

食材明细

主料
  • 新鲜莲子 100G
  • 莲藕 300G
辅料
  • 尖椒 2个
配料
  • 细盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

莲子藕片的做法步骤

  • 1备好所作材料:莲藕,新鲜莲子,尖椒。
  • 2热锅加油。
  • 3将藕片下锅爆炒。
  • 4加入适量清水。
  • 5加入新鲜莲子及尖椒丁。
  • 6加入适量细盐,微煮至收汁。
  • 7关火,加入适量鸡精拌炒均匀挂味即可。
  • 8一份莲子同心完成。

小窍门

一:藕片去皮切片后,速下冷盐水中。再沥水备炒,这样子藕片才不易变色哦。
二:炒制的时候最好不是加入适量清水,以量少为主。 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 工作餐
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