凉拌黑木耳做法教学,凉拌黑木耳简单做法

2024-12-16 20:01:07 美食菜谱 admin

简介 凉拌黑木耳
“黑木耳是非常好的东西,多吃有益。
因为LG有肾结石,听说吃黑木耳对此有治疗作用,所以这是我家饭桌上经常出来的一道菜”

食材明细

主料
  • 木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 麻油 适量
  • 剁椒 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌黑木耳的做法步骤

  • 1先把黑木耳用水泡发。
  • 2泡发后一朵朵的清洗,多洗几次,有些细泥沙。
  • 3锅里烧开水,把黑木耳在水里煮一分钟左右。
  • 4煮后出锅沥干水(出锅后我过了一道冷水)。
  • 5锅里放少许油,放入姜蒜末,剁辣椒,翻炒后加入点水。
  • 6煮开后关火,倒入黑木耳,放盐,生抽,葱花,麻油,醋翻匀。
  • 7OK,出锅啦。

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