【苏菜】:文思豆腐羹最美味,【苏菜】:文思豆腐羹有什么营养价值

2024-12-16 18:18:42 美食菜谱 admin

简介 【苏菜】:文思豆腐羹
“相传在清乾隆年间,扬州梅花岭右侧天宁寺有一位名叫文思的和尚,善制各式豆腐菜肴。
特别是用嫩豆腐、金针菜、木耳等原料制做的豆腐汤,滋味异常鲜美,前往烧香拜佛的佛门居士都喜欢品尝此汤。
在扬州地区很有名气,这在《扬州画舫录》中曾有记载。

据说当年乾隆皇帝曾品尝过此菜,还一度成为清宫名菜。因该菜为文思和尚所创,人们便称它为“文思豆腐”,一直流传至今。
也许受当年天宁寺文思和尚的启发,会所借古刹大觉寺的禅宗理念,斗胆将享誉江南的“文思豆腐羹”稍加改动。
将切成细丝的三种主料——豆腐、木耳、青菜,冠以“三思而后行”的哲学理念,更名为“佛门三思羹”,借“三丝”的谐音,警示世人谨慎做人、小心做事。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋豆腐 适量
辅料
  • 泡发冬菇 适量
  • 火腿 适量
  • 冬笋 适量
  • 木耳菜 适量
配料
  • 高汤 适量
  • 适量
  • 水淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

文思豆腐羹的做法步骤

  • 1将鸡蛋豆腐剪开口,轻压于漏勺中挤出豆腐丝,滑入清水中(用筷子轻轻搅动)。
  • 2泡发冬菇、冬笋、火腿、木耳菜分别切细丝待用。
  • 3沸水锅中下入笋丝汆烫片刻捞出。
  • 4锅置火上加入高汤,下入冬菇、冬笋、火腿丝。
  • 5待汤煮沸下入豆腐丝,加少许盐调味。
  • 6分次倒入水淀粉烧烩一下。
  • 7待汤汁透亮浓稠,撒入木耳菜丝即可。
使用的厨具:汤锅 所属分类: 羹类 汤羹 苏菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 本帮菜 晚餐
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