八宝饭好吃吗,八宝饭有什么营养价值

2024-12-16 17:34:34 美食菜谱 admin

简介 八宝饭

食材明细

主料
  • 糯米 适量
辅料
  • 红枣 适量
  • 红豆 适量
  • 熟板油丁 适量
  • 八宝果料 适量
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

八宝饭的做法步骤

  • 1糯米用冷水浸泡,然后上笼蒸熟,倒入盆中,拌入白糖和熟猪板油。
  • 2大碗底部抹上熟猪油,铺上红绿瓜小块、冬瓜糖、核桃仁、瓜子仁、熟莲心等,再铺半碗拌好的糯米饭,中间铺上枣泥、豆沙,上盖糯米。
  • 3上笼蒸1小时左右,上桌时反扣在平盘或玻璃平盘中浇糖汁即可。

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