“菠菜的营养价值极高,一般人群都适合哦”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜粉丝的做法步骤
- 1做这道菜的材料。
- 2胡萝卜切细丝备用。
- 3粉丝用开水泡软。
- 4胡萝卜丝放到开水中焯烫一下。
- 5菠菜摘去老叶洗净,放到开水中焯烫一下。
- 6鸡蛋放到锅中炒成块状,再分割成小块。
- 7烫好的菠菜放到冷水中洗净,切成段状备用。
- 8把几种准备好的材料放到一起。
- 9加入适量的精盐。
- 10加入适量的鸡精。
- 11再加入适量的橄榄油。
- 12把所有的调料拌匀即可。
“菠菜的营养价值极高,一般人群都适合哦”